Und hier der nächste gute Tipp, den man gern und oft vergisst:
Killerphrasen vermeiden
Vorwürfe oder Verallgemeinerungen sind fehl am Platz
z.B. ...immer musst du deinen Willen durchsetzen… oder …schon wieder hast du mich hängen gelassen…oder …das macht er doch nur des Geldes wegen.
Eselsbrücke: Das Wort „immer“ macht es schlimmer. Das Selbe gilt für schon wieder und nur. Impliziert es doch, dass derjenige es ständig tut, auch wenn dies allein in unserer Wahrnehmung so ist. Da gehen Gefühl und Realtität oft weit auseinander.
oder hier die Lieblingsvariante bei Eltern:
„Deine Tochter“ oder „Dein Sohn“, statt unsere Tochter oder unser Sohn.
Sind dies bewusste Verletzungen? Viele würden dies bestätigen. Schon ist das Spiel des Schicksals und der Co-Abhängigkeit in Kraft.
Und mal ehrlich: Bringt es einen weiter? Die Antwort lautet in meinen Augen NEIN.