Tagesarchive: 2. Oktober 2023

Ich liebe Tipps, die sehr einfach umzusetzen und zu verstehen sind, so wie diesen hier aus der Ernährungsberatung. Ein ausgewogenes Menü besteht immer aus den folgenden drei Komponenten: Gemüse, Eiweiss, Stärkebeilage Stelle dir nun einen Teller vor und teile ihn … Weiterlesen →