Archiv des Autors: Arania

Leckere Gemüsepuffer

Publiziert am 26. April 2023 von Arania

Eine gesunde Ernährung ist super wichtig für unsere körperliche und mentale Gesundheit. Hier ein kleiner Motivationsschub, diese Woche einmal die super leckeren Gemüsepuffer auszuprobieren! Das Gemüse in dem untenstehenden Rezept ist übrigens nur beispielhaft. Es kann mit jedem beliebigen Gemüse … Weiterlesen →

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100 kleine Dinge, die glücklich machen

Publiziert am 19. April 2023 von Arania

Hier der nächster Punkt unserer Liste: „100 kleine Dinge, die glücklich machen“: 17. Eine Verabredung mit einem Herzensmenschen im Lieblingscafé. Dieser Moment… in dem man vor der Tür steht und seinen Herzensmenschen umarmt, sich gemeinsam ein nettes Plätzchen sucht und … Weiterlesen →

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100 kleine Dinge, die glücklich machen

Publiziert am 5. April 2023 von Arania

Hier der nächster Punkt unserer Liste: „100 kleine Dinge, die glücklich machen“: 16. Ein nettes Gespräch im Supermarkt.

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100 kleine Dinge, die glücklich machen

Publiziert am 29. März 2023 von Arania

Hier der nächster Punkt unserer Liste: „100 kleine Dinge, die glücklich machen“: 15. Eine Wohnung mit gesunden Zimmerpflanzen.

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100 kleine Dinge, die glücklich machen

Publiziert am 22. März 2023 von Arania

Hier der nächster Punkt unserer Liste: „100 kleine Dinge, die glücklich machen“: 14. Sich ein leckeres Rezept herauszusuchen und dieses zuzubereiten. Geht euch das auch so? Diese Vorfreude, wenn man irgendwo eine Anregung zu einem schönen Rezept findet… herrlich! Ich … Weiterlesen →

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100 kleine Dinge, die glücklich machen

Publiziert am 15. März 2023 von Arania

Hier der nächster Punkt unserer Liste: „100 kleine Dinge, die glücklich machen“: 13. Die Zubereitung des Lieblingsgetränks am Morgen und dieses in Ruhe zu genießen.

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Balance in der Ernährung

Publiziert am 8. März 2023 von Arania

Auch in unserer Ernährung ist ein ausgewogenes Verhältnis total wichtig. In der heutigen Nahrungsaufnahme ist in der Regel sehr viel Süßes enthalten. Sogar manche Gemüsesorten sind süß. Damit füttern wir unsere Bakterien regelrecht. Was auf der Gegenseite als entzündungshemmend gilt, … Weiterlesen →

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100 kleine Dinge, die glücklich machen

Publiziert am 1. März 2023 von Arania

Hier der nächster Punkt unserer Liste: „100 kleine Dinge, die glücklich machen“: 12. Das Gefühl nach dem Aufräumen.

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100 kleine Dinge, die glücklich machen

Publiziert am 22. Februar 2023 von Arania

Hier der nächster Punkt unserer Liste: „100 kleine Dinge, die glücklich machen“: 11. Eine Sternschnuppe zu sehen.

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100 kleine Dinge, die glücklich machen

Publiziert am 15. Februar 2023 von Arania

Hier der nächster Punkt unserer Liste: „100 kleine Dinge, die glücklich machen“: 10. Ein frisch bezogenes Bett.

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