Weisheit des Tages 3/6

Entschleunigung einbauen

Wenn alles immer schneller geht, ist es an der Zeit, die Notbremse zu ziehen. Achtsamkeit lässt sich trainieren und führt langfristig zu einem gesunden und ruhigen Geist. Suchen Sie sich ab und zu einen ruhigen Ort nur für sich.

Quelle Aponeo

Dieser Beitrag wurde unter Allgemein, Wissenswertes abgelegt und mit , , verschlagwortet. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.